PERCA A VERGONHA DE SAIR SÓ: infelizmente, muitas pessoas acabam se afastando um pouco dos amigos quando se envolvem em uma relação amorosa. Ao fim do relacionamento, é importante tentar se redimir e recuperar contatos para fazer programas de solteiro novamente. Mas não dependa deles para ir a lugares que você gosta. "Deve-se perder a vergonha de sair sozinho. É difícil no começo, mas é questão de hábito. Além disso, costumamos conhecer mais gente assim", afirma a psicóloga Maria Cristina Galati
Meu olhar, uma forma de avaliar as notícias, não apenas como elas são fornecidas. Um pouco sobre quase tudo, buscando respeitar e não polemizar muito.
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domingo, 30 de junho de 2019
11 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
PERCA A VERGONHA DE SAIR SÓ: infelizmente, muitas pessoas acabam se afastando um pouco dos amigos quando se envolvem em uma relação amorosa. Ao fim do relacionamento, é importante tentar se redimir e recuperar contatos para fazer programas de solteiro novamente. Mas não dependa deles para ir a lugares que você gosta. "Deve-se perder a vergonha de sair sozinho. É difícil no começo, mas é questão de hábito. Além disso, costumamos conhecer mais gente assim", afirma a psicóloga Maria Cristina Galati
sábado, 29 de junho de 2019
10 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
RECUPERE A AUTOESTIMA: para a psicóloga Ana Canosa, sentir-se bem consigo mesmo é essencial após o final de um relacionamento. "Arrumar-se, ir à balada e se sentir olhado, desejado, é ótimo para recuperar a autoestima", afirma. Para a psicóloga Maria Cristina Galati, uma boa dica é ir a locais com os quais você se identifica, assim, a paquera vai acontecer entre pessoas com as quais você terá maior afinidade. "Estando em um ambiente onde você se identifica e se sentindo bem consigo mesmo, é impossível não despertar interesse nos outros", afirma.
sexta-feira, 28 de junho de 2019
09 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
PARE COM AS IDEALIZAÇÕES: segundo o especialista em relacionamentos amorosos Ailton Amélio, professor da USP, para conseguir se "desapaixonar", o primeiro passo é parar de idealizar o "ex". Para diminuir a admiração que você sente, o especialista acredita que é importante questionar se todas aquelas qualidades que você tanto admirava são verdadeiras e passar a dedicar mais tempo para pensar nos defeitos que a pessoa tem. Outra atitude importante é associar cada lembrança boa a uma ruim, obrigando-se a pensar em situações nas quais seu antigo par tenha se comportado de forma desagradável
quinta-feira, 27 de junho de 2019
08 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
PARE DE ENTRAR NO FACEBOOK DELE OU DELA: não ter notícias do outro também é importante para conseguir superar a fossa. E, para os especialistas, ficar xeretando a vida do antigo par nas redes sociais é só mais uma forma de tortura. "Ver foto com o 'ex' abraçando outra pessoa vai te fazer pensar que pode ser que ele já esteja em um novo relacionamento. Isso é perda de tempo", diz a psicóloga Maria Cristina Romualdo Galati.
quarta-feira, 26 de junho de 2019
07 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
16: EVITE O CONTATO: para o psicólogo Ailton Amélio da Silva, doutor em psicologia e professor do Instituto de Psicologia da USP (Universidade de São Paulo), é preciso evitar o contato com o "ex", principalmente se o término foi de um casamento. "É bom evitar por um tempo, até ver se você realmente tem base para conviver com o 'ex' sem causar barracos ou problemas para terceiros" afirma. Para ele, mesmo o relacionamento com a família do "ex" deve ser evitado. "Geralmente, não dá para continuar a frequentar a casa, é um constrangimento. É preciso deixar o espaço para o outro, também", afirma. A psicóloga Ana Canosa também acredita que, quanto mais rápido a pessoa se distanciar do "ex", melhor. "Se vocês tiverem amigos em comum, saia apenas quando o antigo par não estiver junto. Se você explicar, os outros entenderão", afirma.E evite ir a locais que vocês gostavam de frequentar juntos
terça-feira, 25 de junho de 2019
06 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
COLOQUE NUMA CAIXA AS COISAS QUE O OUTRO TE DEU: juntar tudo que o "ex" te deu e guardar em um armário é importante para ajudar a parar de pensar demais no final da relação. Além disso, segundo a psicóloga Ana Canosa, é bom para ganhar um tempo até decidir o que você irá fazer com tudo aquilo (se vai se livrar das memórias ou se prefere guardá-las)
segunda-feira, 24 de junho de 2019
05 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
PARE DE FALAR SOBRE O TÉRMINO: contar a história da relação do começo ao fim tanto para si mesmo quanto para os amigos ajuda a entender e aceitar o término do relacionamento. Desabafar em momentos de raiva, também. Mas por um período. "Você precisa de um tempo para contar essa história, mas precisa saber a hora de parar. Se o tema continuar no cotidiano por muito tempo, você não vai esquecê-lo nunca", afirma a psicóloga Ana Canosa
domingo, 23 de junho de 2019
04 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
SAIBA EXTRAVASAR A RAIVA: em meio a tantas emoções diferentes, certamente uma vai te atingir durante a fossa: a raiva. Segundo a psicóloga Maria Cristina Galati, é preciso arranjar uma válvula de escape para esse sentimento, e não tentar reprimi-lo. "É bom ter um amigo para quem você possa falar mal do 'ex' se quiser e sem medo das consequências. Alguém que não vá colocar mais lenha na fogueira, que saiba ouvir", afirma. Segundo ela, se não tiver alguém disposto a te ouvir, vale socar a almofada
sábado, 22 de junho de 2019
03 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
RESPEITE AS DIFERENTES EMOÇÕES DA FOSSA: para a psicóloga e terapeuta sexual Maria Cristina Romualdo Galati, mestre em Ciências da Saúde pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), um rompimento sempre traz muitas emoções diferentes, e o ideal é que a pessoa tente identificá-las para saber como administrá-las. "Se ela está triste e com vontade de chorar, tudo bem ficar em casa, tomar um banho, escutar aquela música de fossa e dormir cedo. Permitir-se viver a tristeza é uma forma saudável de dar vazão a tudo isso", afirma. Mas, segundo a psicóloga Ana Canosa, se você notar que está há muito tempo vivendo esse período de luto do término, vale buscar uma terapia para tentar se reestruturar
sexta-feira, 21 de junho de 2019
02 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
ENTENDA O CAMINHO QUE LEVOU À SEPARAÇÃO: essa é a primeira coisa que deve ser feita ao tentar superar o período de fossa, segundo a psicóloga e terapeuta sexual Ana Canosa, autora de "A Metade da Laranja? Discutindo Amor, Sexo e Relacionamento" (Editora Master Books). Segundo ela, contar a história da relação para si mesmo e para os amigos, pensando como ela foi, do começo ao fim, ajuda a compreender o que aconteceu. "Quando a pessoa não entende por que a relação terminou, ela demora mais para superar. Às vezes, fica o tempo todo pensando no que aconteceu para que o outro tenha mudado tanto e não aceita o rompimento", afirma. Aceitar o fim também significa aceitar a rejeição, caso ela tenha acontecido, e entender que todos estão sujeitos a passar por isso
quinta-feira, 20 de junho de 2019
01 - Superando o término de um relacionamento - Sociedade
Quem nunca enfrentou o momento quando um relacionamento termina? Veja algumas formas de entender e tentar superar, mas só o tempo que consegue...

Dias sem querer sair de casa, lembranças dos bons momentos que vocês viveram juntos e aquela vontade de chorar que não passa. Quem nunca passou um bom tempo sofrendo pelo fim de um relacionamento? Embora a fossa seja um período natural pós-separação, ninguém gosta de gastar tempo e energia se lamentando por um amor perdido. Por isso, veja, a seguir, quais são os 15 passos que você deve seguir para dar a volta por cima.
Dias sem querer sair de casa, lembranças dos bons momentos que vocês viveram juntos e aquela vontade de chorar que não passa. Quem nunca passou um bom tempo sofrendo pelo fim de um relacionamento? Embora a fossa seja um período natural pós-separação, ninguém gosta de gastar tempo e energia se lamentando por um amor perdido. Por isso, veja, a seguir, quais são os 15 passos que você deve seguir para dar a volta por cima.
quarta-feira, 19 de junho de 2019
02 - NASA permitirá viagem de turistas para a Estação Espacial Internacional em 2020 - Turismo
Até o momento, Boeing e SpaceX são responsáveis pelo desenvolvimento de cápsulas para o envio de humanos ao espaço. Essas duas empresas irão lidar com os turistas e os serviços relacionados a eles.

A NASA continuará usando a ISS para pesquisas e testes em órbita baixa da Terra. E a expectativa é auxiliar o desenvolvimento de tecnologias espaciais da indústria privada, que podem ajudar a NASA na missão de retorno à Lua em 2024 e expandir missões futuras lideradas por essas companhias.
A NASA chegou a proibir qualquer uso comercial da ISS e proibiu que astronautas participassem em pesquisas lucrativas. Porém, a agência não é dona da estação, que foi construída em parceria com a Rússia a partir de 1998. Em 2001, o empresário americano Dennis Tito pagou cerca de US$ 20 milhões por uma viagem de ida e volta à ISS, operada pela Rússia.
A ideia é que a iniciativa abra oportunidades para o uso comercial da ISS e inicie um processo de privatização planejado pelos Estados Unidos. De acordo com uma reportagem do Washington Post do ano passado, cerca de um terço do orçamento de US$ 3 bilhões da NASA é dedicada aos custos operacionais da ISS.

A NASA continuará usando a ISS para pesquisas e testes em órbita baixa da Terra. E a expectativa é auxiliar o desenvolvimento de tecnologias espaciais da indústria privada, que podem ajudar a NASA na missão de retorno à Lua em 2024 e expandir missões futuras lideradas por essas companhias.
A NASA chegou a proibir qualquer uso comercial da ISS e proibiu que astronautas participassem em pesquisas lucrativas. Porém, a agência não é dona da estação, que foi construída em parceria com a Rússia a partir de 1998. Em 2001, o empresário americano Dennis Tito pagou cerca de US$ 20 milhões por uma viagem de ida e volta à ISS, operada pela Rússia.
A ideia é que a iniciativa abra oportunidades para o uso comercial da ISS e inicie um processo de privatização planejado pelos Estados Unidos. De acordo com uma reportagem do Washington Post do ano passado, cerca de um terço do orçamento de US$ 3 bilhões da NASA é dedicada aos custos operacionais da ISS.
terça-feira, 18 de junho de 2019
01 - NASA permitirá viagem de turistas para a Estação Espacial Internacional em 2020 - Turismo

A NASA planeja permitir viagem de turistas para a Estação Espacial Internacional (ISS, em inglês) a partir de 2020. Será preciso ser podre de rico para viver alguns dias na ISS: a diária custará cerca de US$ 35 mil por noite, fora os custos do lançamento que será custeado por empresas privadas e saem por aproximadamente US$ 50 milhões. A agência espacial americana irá abrir um laboratório na Estação para os chamados astronautas privados e empresas comerciais.
Serão disponibilizados dois lançamentos por ano e os astronautas privados poderão ficar até 30 dias. As pessoas que planejarem fazer a viagem precisarão atender todos os requisitos de saúde e passar por todo o treinamento da agência espacial. Elas iriam em voos espaciais financiados por empresas privadas e com naves americanas. O objetivo é fomentar o desenvolvimento de novos veículos espaciais.
segunda-feira, 17 de junho de 2019
02 - Flores Raras - Ciência
Houve um rro na sequencia;

Flor-cadáver
Nome científico: Amorphophallus titanium
Conhecida por ter a maior inflorescência do mundo, a flor-cadáver é encontrada nas florestas tropicais da Indonésia e pode atingir uma altura de 2 a 3,5 metros. Exala um cheiro único, que é semelhante ao cheiro de carne podre
16 - Flores Raras - Ciência
Bico-de-pomba
Nome científico: Lotus berthelotii
Esta flor é originária das ilhas Canárias. Classificada como extremamente rara desde 1884 é uma flor selvagem que já estaria extinta
Nome científico: Lotus berthelotii
Esta flor é originária das ilhas Canárias. Classificada como extremamente rara desde 1884 é uma flor selvagem que já estaria extinta
domingo, 16 de junho de 2019
15 - Flores Raras - Ciência
Kokia
Nome científico: Kokia cookei
Encontrada apenas no Havaí e muito difícil de se propagar, esta árvore produz flores de cor vermelha alaranjada
Nome científico: Kokia cookei
Encontrada apenas no Havaí e muito difícil de se propagar, esta árvore produz flores de cor vermelha alaranjada
sábado, 15 de junho de 2019
14 - Flores Raras - Ciência
Orquídea Rothschild's slipper ou Ouro de Kinabalu
Nome científico: Paphiopedilum rothschildianum
É a orquídea mais cara do mundo e vive no estado selvagem apenas no Parque Nacional Kinabalu, na Malásia. A planta leva cerca de 15 anos para crescer
sexta-feira, 14 de junho de 2019
13 - Flores Raras - Ciência
Cacto-orquídea ou dama da noite
Nome científico: Epiphyllum oxypetalum
Encontrado no Sri Lanka, esta flor floresce uma vez por ano apenas durante a noite e murcha antes do amanhecer
Nome científico: Epiphyllum oxypetalum
Encontrado no Sri Lanka, esta flor floresce uma vez por ano apenas durante a noite e murcha antes do amanhecer
quinta-feira, 13 de junho de 2019
12 - Flores Raras - Ciência
Rosa Juliet
Conhecida como a flor mais cara já desenvolvida: o especialista David Austin gastou R$ 13 milhões e cerca de 15 anos para chegar ao modelo perfeito. Hoje é muito escolhida para enfeitar casamentos
quarta-feira, 12 de junho de 2019
11 - Flores Raras - Ciência
Árvore de Franklin
Nome científico: Franklinia alatamaha
A árvore Franklin produz belas flores brancas com grupos de estames amarelos e dourados no centro. Originária da Geórgia, EUA, está extinta desde o início dos anos 1800
Nome científico: Franklinia alatamaha
A árvore Franklin produz belas flores brancas com grupos de estames amarelos e dourados no centro. Originária da Geórgia, EUA, está extinta desde o início dos anos 1800
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