Cuidado com os pactos amorosos: Poder trazer um destino de difícil reparação - Sociedade

Casais fazem pactos e acordos durante os relacionamentos, mas um caso bizarro em Mount Baker, na Austrália, terminou na Justiça. Uma mulher queimou o pênis do namorado com uma chapinha de cabelo depois de descobrir uma traição. Detalhe: ele autorizou a queimadura.





Segundo a versão britânica do jornal Metro, Bronwyn Parker, de 22 anos, e o namorado, não identificado, tinham o pacto de que, caso ele a traísse, ela poderia se vingar como bem entendesse. E o maladrinho pulou a cerca com a ex...Tricia Vieira/Fotoarena

Após segundos na chapinha, o luluzinho do homem ficou com queimaduras de terceiro grau. De acordo com médicos, a vítima vai precisar de cerca de dois anos para se recuperar totalmente e talvez seu "amiguinho" não volte a ter todas as funções normais. Além disso, as cicatrizes ficarão no órgão para o resto da vida.
As queimaduras ocorreram depois de Bronwyn descobrir que o jovem havia passado duas noites com a ex-namorada. Antes da agressão, ela disse que apenas ia tocar o bilau do namorado com o aparelho. "Ao olhar (o pênis), não parecia muito ruim. Parecia que tinha cozinhado um pedaço de carne", declarou a jovem em depoimento à polícia.
Já o rapaz disse à Justiça que ficou muito envergonhado para buscar ajuda médica imediatamente. O juiz Paul Muscat definiu o crime como "incomum" e afirmou que a jovem abusou física e psicologicamente do rapaz. Ele declarou, ainda, que não viu o lado "engraçado" da coisa, como a acusada quis passar a todos.
Bronwyn admitiu que havia queimado o namorado, mas que pensou que a chapinha fosse apenas produzir "queimaduras de sol". Ela foi declarada culpada de imprudência, causando danos graves à vítima, e, condenada a ficar nove meses sob supervisão da Justiça.

04 - Ig Nobel 2015

  

A lista completa de vencedores:

Química - Callum Ormonde (University of Western Australia) e os colegas, para inventar uma receita química para cozinhar um ovo parcialmente.

Física - Patricia Yang (Georgia Institute of Technology, EUA) e colegas, para testar o
princípio biológico que quase todos os mamíferos esvaziam suas bexigas em cerca de 21 segundos.

Literatura - Mark Dingemanse (Instituto Max Planck de Psicolinguística, Holanda) e seus
colegas, para descobrir que a palavra "huh?" (ou seu equivalente) parece existir em cada
linguagem humana.

Gestão - Gennaro Bernile (Singapore Management University) e colegas, por descobrir que muitos líderes de negócios passaram por desastres naturais (como terremotos, erupções vulcânicas, tsunamis e incêndios florestais) e não tiveram consequências pessoais terríveis.

Economia - A Metropolitan Police Bangkok (Tailândia) por se oferecer para pagar dinheiro extra a policiais se eles se recusam a aceitar subornos.

Medicina - Hajime Kimata (Kimata Hajime Clinic, Japão) e também Jaroslava Durdiaková (Universidade Comenius, Eslováquia) e seus colegas, por estudar os benefícios biomédicas ou conseqüências biomédicas de beijos intensos (e outras, atividades interpessoais íntimas).

Matemática - Elisabeth Oberzaucher e Karl Grammer (Universidade de Viena, Áustria) para tentar usar técnicas matemáticas para determinar se e como Moulay Ismael, o Sanguinário, o Imperador Sharifian de Marrocos, conseguiu durante os anos de 1697 e 1727, ser pai de 888 filhos .

Biologia - Bruno Grossi (Universidade do Chile) e colegas, para a observação de que, quando você anexar uma vara na extremidade traseira de uma galinha, ela em seguida, caminha de uma maneira semelhante àquela em que os dinossauros podem ter caminhado um dia.

Medicina diagnóstica - Diallah Karim (Stoke Mandeville Hospital, Reino Unido) e seus colegas, para determinar que apendicite aguda pode ser diagnosticada com precisão pela quantidade de dor evidente quando o paciente dirige sob vigilância de redutores de velocidade.

Fisiologia e entomologia - Justin Schmidt (Instituto Biológico Southwest, EUA) criou o Índice de Sting Dor Schmidt, que classifica a dor que as pessoas sentem quando picado por vários insetos; e Michael L. Smith (Universidade de Cornell, EUA), para organizar cuidadosamente para abelhas a picá-lo repetidamente em 25 locais diferentes em seu corpo, para saber quais locais são os menos dolorosa (o crânio, ponta dedo médio, e do braço ). e que são as mais dolorosas (a narina, lábio superior, e pênis).

03 - Ig Nobel 2015

Galinha anda como um T. Rex
Doutor Rodrigo Vasquez, da Universidade do Chile, recebeu o Nobel de biologia após observar que se você colocar uma cauda em uma galinha, o peso extra fará com que ela ande como um dinossauro.
Apesar de cômicas, esta experiência ofereceu uma rara oportunidade de explorar como espécies extintas, como o Tyrannosaurus Rex, se movimentava. Paleontólogos ja haviam feito algumas suposições que agora estão estreitamente alinhadas pela "marcha dos frangos com rabo de madeira", disse à BBC.
"[A marcha] é um pouco agachada pouco e os passos são um pouco mais, porque o centro de gravidade do animal é alterado. Além disso, eles têm que contrabalançar o peso da cauda esticando o pescoço." Ele também disse que estava emocionado por estar representando ciência chilena na cerimônia de premiação: "É engraçado, mas é realmente um bom reconhecimento."

02 - Ig Nobel 2015

Outro concorrente foi Michael Smith, da Universidade Cornell. Ele classificou a dor causada pelas picadas de insetos em diferentes partes do corpo. Smith organizou inúmeras abelhas para que o picassem repetidamente em 25 lugares diferentes para saber quais locais eram os menos dolorosos (o crânio, ponta dedo médio, e do braço ); e quais eram os mais dolorosos (a narina, lábio superior, e pênis).

Um cientista japonês pesquisou sobre como beijar cerca de 30 minutos pode aliviar os sintomas da alergia. O Dr. Hajime Kimata, que é especialista em alergias não compareceu à cerimônia mas disse em uma mensagem de vídeo que estava honrado em ganhar.
Para seu experimento em 2003, Dr. Kimata selecionou 60 pacientes alérgicos ao pólen do cedro e os separou em dois grupos. Eles tinham que se beijar durante 30 minutos a portas fechadas enquanto escutavam uma música suave. Notou-se que a reação alérgica foi reduzida, comparando amostras de sangue antes e depois do teste.
"Eu gostaria que as pessoas entendessem o novo efeito de beijar e eu também espero que o beijo trará não só amor, mas também atenuação da reação alérgica", disse Dr. Kimata na mensagem de vídeo.
O prêmio médico deste ano também foi compartilhado com cientistas da Eslováquia que estudaram os benefícios biomédicos de beijar.

01 - Ig Nobel 2015

Quanto tempo você leva para fazer xixi? A pesquisa que respondeu a esta pergunta levou o prêmio Ig Nobel de física, na Universidade de Harvard. O estudo de quatro pesquisadores apontou que, quase todos os mamíferos com peso superior a 3 kg, esvaziam a bexiga em cerca de 21 segundos.
A premiação é uma paródia do Nobel original e reconhece pesquisas que parecem não ter sentido algum. Deste 1991 os estudos mais bizarros são selecionados pelo periódico Annals of Improbable Research para concorrer.
Na 25ª edição, 12 trabalhos foram selecionados em dez categorias diferentes. Os vencedores receberam um troféu e uma nota de dez trilhões de dólares do Zimbábue (a moeda, extinta este ano, tinha a cotação de 250 trilhões de dólares zimbabuanos por US$ 1) das mãos de verdadeiros laureados.
Patricia Yang, estudante de PhD em engenharia mecânica declarou que não houve um modelo de animal adequado para a investigação do sistema urinário. Entre os animais pesquisados estão ratos, cabras, vacas e elefantes. Todos os anos, o público tenta acertar o alvo com aviões de papel.

Não se deve obrigar à comprar... - Economia/Trabalho

A Ambev foi condenada a indenizar um funcionário em R$ 50 mil por pressioná-lo a comprar mercadorias próximas ao vencimento ou encostadas no estoque para o cumprimento de metas. O caso chegou do Tribunal Superior do Trabalho do Rio Grande do Sul, que manteve a decisão regional e definiu, por unanimidade, que houve danos morais ao trabalhador.

De acordo com o autor da ação, reduções das comissões sobre vendas eram usadas como instrumento de assédio moral. Na defesa, a empresa negou a informação e argumentou que o funcionário não apresentou provas suficientes da denúncia. No entanto, a Justiça pautou a decisão no relato de testemunhas, que confirmaram a versão do trabalhador.
Além da indenização, a Justiça do Trabalho também pediu um ressarcimento no valor de 10% do contracheque do funcionário, visto que foi configurado lucro da empresa em cima dos produtos consumidos de maneira coagida.

Um caso confuso e tendencioso, no meu ponto de vista. Entendo que quem trabalha na área comercial, e precisa "bater" metas, torna-se necessário forçar seu atingimento, para poder entrar na parte variável da remuneração. Quando se trata de produtos de alto consumo e perecíveis, acredito que o funcionário compre um lote, vendendo por valor agressivo no mercado, fazendo assim, uma venda maior.

E a Playboy não será como antes... - Comportamento/Tecnologia

A revista americana Playboy anunciou que não vai mais trazer fotos de mulheres nuas, como parte do novo posicionamento da publicação. Os executivos da revista disseram ao jornal americano New York Times que com a internet a nudez na revista não faz mais sentido. Segundo o jornal, revistas de pornografia, "mesmo as respeitadas como a Playboy, perderam seus valores comercial e de choque e sua relevância cultural".Getty Images - Hugh Hefner, fundador da Playboy, com duas coelhinhas

A circulação da revista americana caiu de 5,6 milhões de cópias em 1970 para 800 mil atualmente. No entanto, os editores deixaram claro que ela continuará a conter fotos com mulheres em poses provocativas, mas não inteiramente nuas. A decisão foi tomada, aparentemente, no mês passado durante uma reunião com o fundador da Playboy e atual editor-chefe Hugh Hefner.
Executivos da revista admitiram que a Playboy, fundada em 1953, foi superada por mudanças ligadas ao seu próprio pioneirismo, ainda segundo a reportagem do New York Times. O CEO da empresa, Scott Flanders, disse que a "conjuntura" teve de ser "superada", pois agora "você está a um clique de distância de todo o conteúdo sexual possível".
Foi superado o tempo em que a revista trazia entrevistas com personalidades importantes, como Martin Luther King Jr., Malcolm X e Jimmy Carter, que fizeram a publicação ter um importante peso cultural e político.

O site da Playboy já havia parado de publicar nudez, em partes para transferir esse conteúdo para suas redes sociais. A medida fez com que a popularidade da revista aumentasse rapidamente, com mais acessos via Facebook e Twitter.
Assim, a marca conhecida pela obscenidade está tentando melhorar sua imagem – tudo, aparentemente, com a bênção de seu fundador, Heffner, do alto de seus 89 anos. Ainda não há informações sobre a conduta das edições da Playboy em outros países.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

06 - Foi demitido ? Emprego

10 – Fazer uma paródia de Gangnam Style
Todo mundo já sabe que a música-chiclete do coreano Psy pode acabar com seu dia ao grudar na sua cabeça, mas poucos suspeitariam que o hit viral também teria o poder de causar a demissão de 14 pessoas. Foi exatamente o que aconteceu com um grupo de salva-vidas do estado norte-americano da Califórnia após postarem uma paródia de Gangnam Style no YouTube, com o título Lifeguard Style.
Aparentemente, o problema veio do fato de eles aparecerem usando roupas de banho fornecidas pela prefeitura e terem filmado o vídeo na piscina em que trabalhavam, o que justificaria a decisão. No entanto, eles alegaram que tudo foi feito fora de seus horários de trabalho, com o intuito de apenas se divertirem. A demissão foi desfeita e todos voltaram a trabalhar no mês seguinte – e a paródia continua disponível.

11 – Dar uma de espertinho... 49 anos antes
Cometer um crime parece ser algo que justificaria qualquer demissão, certo? Mas nem sempre as coisas são o que parecem. Em 2012, um senhor de 68 anos chamado Richard Eggers foi demitido de seu trabalho no banco norte-americano Wells Fargo por conta de uma infração que havia cometido em 1963 – e não, não foi nada tão grave quanto um assassinato ou um assalto.
Tudo o que Eggers havia feito foi usar um pedaço de papelão cortado no formato de uma moeda para fazer uma máquina de lavar funcionar em uma lavanderia quando era um adolescente. Ele já havia sido indiciado na época, o que ficou registrado em sua ficha criminal.
No entanto, o senhor acabou enquadrado quando foram criadas leis federais de regulação dos bancos que proibiam o emprego de qualquer pessoa que tivesse sido condenada por um crime envolvendo “desonestidade, quebra de confiança ou lavagem de dinheiro”. Parece que alguém simplesmente não entendeu o que “lavagem de dinheiro” significa.

05 - Foi demitido ? Emprego

8 – Repetir uma piada da sua série favorita
Certamente já houve algum momento da sua vida em que você se pegou usando no cotidiano frases que ouviu em seus programas de TV prediletos. Embora o uso excessivo de certas expressões possa se tornar algo irritante após algum tempo, certamente não é motivo para demitir ninguém – exceto no caso do norte-americano John Preston.
Durante um retiro de férias, ele e alguns colegas de trabalho adotaram a substituição da frase “Deus te abençoe” por “você é tão atraente” quando alguém espirrava – prática adotada pelos personagens Jerry e Elaine em um episódio da série de comédia Seinfield. No entanto, Preston manteve a mania mesmo após voltar ao trabalho e, infelizmente, acabou dizendo isso vezes demais para uma colega bonita, o que causou sua demissão por assédio sexual.


9 – DIGITAR TUDO EM LETRAS MAIÚSCULAS
Na era da internet, poucas coisas são mais irritantes do que aquelas pessoas que escrevem tudo como se sua tecla “Caps Lock” estivesse emperrada. Mas, no caso de Vicki Walker, os emails enviados por ela com letras maiúsculas – frequentemente na cor vermelha – acabaram causando um pouco mais do que mera irritação e levaram à sua demissão.
Curiosamente, porém, somente uma mensagem com esse tipo de prática foi encontrada durante o julgamento por demissão injusta, o que rendeu a ela ganho de causa. Walker acabou recebendo da sua antiga empresa uma compensação de US$ 17 mil, equivalente a aproximados R$ 39 mil. Imagine se ela tivesse colocado um rostinho sorridente no final da mensagem.

04 - Foi demitido ? Emprego

6 – Vender o cabelo por caridade
O pai de Stacey Fearnall havia morrido por conta de câncer e ela decidiu raspar sua cabeça para colaborar com um evento de captação de recursos de caridade. Quando a canadense voltou ao restaurante Nathaniels, onde trabalhava como garçonete, seu novo corte de cabelo acabou levando seu chefe a demiti-la.
O dono do estabelecimento, Dan Hilliard, defendeu sua decisão dizendo que o restaurante possui certos padrões estabelecidos, proibindo homens de usar brincos e exigindo que os funcionários tenham cabelos com um “tamanho razoável”. A doação dos cabelos de Fearnall rendeu mais de US$ 2.700 (cerca de R$ 6.261) para a organização Cops for Cancer.


7 – Ir trabalhar de laranja
Em uma empresa de advocacia do estado de Flórida, nos EUA, havia uma tradição segundo a qual todos os funcionários usavam roupas cor de laranja no dia em que recebiam seus salários, como forma de mostrar sua união quando saíssem para o happy hour depois do expediente. No entanto, a prática levou 14 pessoas a serem demitidas por repetirem o costume por alguns meses porque os novos executivos da empresa acharam que aquilo era algum tipo de insulto.
Ainda que a tradição já acontecesse desde muito tempo antes dos gerentes assumirem o controle da firma e de não haver qualquer política oficial sobre o assunto, os novos gerentes acharam que a prática era algum tipo de protesto contra eles. Mesmo sem saber ao certo o que aquilo significava, eles resolveram que era mais fácil demitir todo mundo que estivesse de laranja.

03 - Foi demitido ? Emprego

4 – Impedir um assalto
Pai de três crianças, Juan Canales trabalhava como garçom em um restaurante de culinária tailandesa nos Estados Unidos. Certo dia, ele notou uma comoção fora do estabelecimento e viu uma mulher tendo seu carro roubado por um ladrão armado com uma faca.
Deixando sua própria segurança de lado, ele correu para lá e lutou contra o bandido, prendendo-o ao chão até a chegada da polícia. Após impedir o ataque – e possivelmente salvar a vida da mulher no processo –, Canales foi imediatamente demitido por seu empregador, supostamente por toda a atenção que ele havia atraído para o local ao agir como um herói. Afinal, ninguém gosta de publicidade positiva gratuita, certo?


5 – Dar queijo extra a um colega de trabalho
Uma funcionária de uma filial holandesa do McDonald’s foi demitida por ter vendido um hambúrguer com uma fatia de queijo gratuita para um colega de trabalho. Segundo um representante da rede de fast food, isso fez com que o lanche se tornasse um cheese burguer, de forma que ela deveria ter cobrado um preço superior.
Quando a jovem fez uma queixa legal sobre a decisão, o McDonald’s foi forçado a pagar os € 4.200 (algo em torno de R$ 12.616) pelos cinco meses restantes que ela ainda tinha de contrato. A rede argumentou que a ex-funcionária havia quebrado regras da empresa que proibiam presentes gratuitos para familiares, amigos ou colegas, mas a determinação judicial se manteve.

02 - Foi demitido ? Emprego

2 – Ser irresistível
Melissa Nelson era uma mãe casada que trabalhava como assistente de dentista no mesmo consultório por 10 anos, sempre executando suas funções com eficiência. No entanto, seu chefe James Knight acabou decidindo que ela era sexy demais para que ele pudesse resistir à tentação e, após conversar com sua própria esposa, decidiu mandá-la embora.
Não bastasse isso, quando a ex-assistente apelou sobre a demissão injusta, a corte concordou com o dentista, confirmando que ela era sensual demais para o trabalho. Knight a teria acusado de usar roupas justas e reveladoras demais, mesmo que usasse um avental por cima. Após um comentário da mulher sobre sua falta de uma vida sexual ativa, o chefe teria até feito uma piada sobre isso ser como “ter uma Lamborghini na garagem e não dirigi-la”.


3 – Ter um blog
Ter um blog pessoal e perfis em redes sociais é algo tão comum hoje em dia que seria de se esperar que, desde que fossem usados com bom senso, isso não tivesse consequência alguma, certo? Pois não foi o que aconteceu com a ex-comissária de bordo da Delta Airlines, Ellen Simonetti.
A mulher foi demitida em 2004 após seus empregadores descobrirem que ela era proprietária de um blog intitulado “Diário de uma Comissária de Bordo”. Embora Simonetti não tivesse difamado, atacado ou se queixado da empresa de qualquer forma, a Delta afirmou ter encontrado fotos inapropriadas dela com seu uniforme – particularmente uma em que parte do seu sutiã aparece.
(Felizmente não é meu caso - e nem seria)

01 - Foi demitido ? Emprego

Perder seu emprego não costuma ser algo muito agradável, não importa sob quais circunstâncias isso aconteça. No entanto, é preciso admitir que o mais comum é que haja um bom motivo para qualquer demissão, seja porque você é um funcionário ruim, porque a empresa está passando por cortes ou por algum motivo mais escuso.
Ainda assim, também não é muito difícil de encontrar casos que chocam por conta dos motivos absurdos que levaram à demissão de empregados. De vitórias esmagadoras demais e aparências excessivamente atraentes até altruísmo em uma emergência e paródias de Gangnam Style, veja a seguir alguns dos motivos mais esdrúxulos que levam alguém a perder seu emprego.

1 – Vencer o time adversário por pontos demais
Quando você é o técnico de um time esportivo qualquer, certamente sua função é ajudar sua equipe a vencer – preferencialmente por uma boa margem. Aparentemente, porém, há uma definição rígida do que é uma margem boa demais, como descobriu o norte-americano Micah Grimes em 2009.
Na época, ele liderava o time feminino de basquete do ensino médio da Covenant School, uma escola católica particular nos EUA, e levou as garotas a vencerem uma partida por 100 pontos a 0 contra a equipe de uma academia que se especializava em ajudar crianças com problemas de aprendizado, como dislexia. A instituição então se sentiu envergonhada pela vitória nada cristã e, como Grimes se recusou a pedir desculpas pelo placar, acabou demitindo o técnico.

E a mentira de parar de fumar... - Sociedade

Donny Riding havia garantido à esposa que havia parado de fumar, depois de ter sofrido um ataque cardíaco. Mas não era bem assim. As câmeras do Google Street View em Liverpool (Inglaterra) entregaram que Donny estava mentindo.
A descoberta foi feita por Julie, a esposa de Donny. Lá estava o marido, do lado de fora da casa, fumando um cigarrinho. “Ouvimos dizer que as câmeras do Street View estavam na nossa área. Quando foi dar uma olhada na internet, não pude acreditar: não havia como negar agora que eu estava vendo aquilo”, comentou a inglesa ao “Liverpool Echo”.
“Ele disse que havia desistido de fumar e comer coisas não saudáveis”, acrescentou Julie. Ela vasculhou a casa e descobriu escondidos vários pacotes de um biscoito gorduroso.

08 - Parar de fumar - Saúde

Situações prazerosas

Comer, fazer sexo e outras situações de prazer podem remeter ao cigarro para muitos fumantes e ex-fumantes. "Após esses momentos a pessoa fica num estado de relaxamento prazeroso, e o cigarro pode vir para aumentar sutilmente o estado de alerta, o estado de humor, dos batimentos cardíacos, e contribui para a sensação de relaxamento prazeroso", pondera Ana Carolina. Até porque, a pessoa libera hormônios como a dopamina e a adrenalina, que fazem com que ela busque outras formas de prazer: e fumar é considerada uma delas.

Para deixar de fumar depois da refeição, algumas estratégias boas são: escovar os dentes, beber água, escolher lugares em que é proibido fumar... Já o fumo após o sexo, pode ser evitado fazendo outra atividade prazerosa depois da atividade sexual: como comer algo, conversar com o parceiro, e assim por diante.

07 - Parar de fumar - Saúde

Ao acordar

Não estranhe se sua vontade de fumar é imensa ao acordar. "Isso ocorre devido à Síndrome de Abstinência da Nicotina. Quando os níveis de nicotina no organismo caem, a pessoa fumante passa a ter sinais e sintomas desagradáveis como vontade intensa de fumar, irritabilidade, ansiedade, dor de cabeça entre outros", explica Ana Carolina. E quando você dorme, passa muito tempo longe do cigarro, gerando essa abstinência. Tanto que um dos métodos para parar de fumar é reduzir os cigarros por adiamento, demorando cada vez mais para fumar o primeiro cigarro do dia.

No geral, esse é o gatilho mais difícil de driblar, mas existem algumas estratégias. "Parar de fumar não é fácil, e em geral abandonar o primeiro cigarro do dia é o mais difícil. Se alimentar, beber bastante líquido, não ficar ocioso, planejar alguma atividade para se distrair logo pela manhã, escovar os dentes, conversar...", enumera Hewdy.

06 - Parar de fumar - Saúde

Tomar um café

Cafeína e cigarro funcionam mais ou menos da mesma forma no nosso organismo, ambos ativam o sistema nervoso central, o que torna as duas sensações bem semelhantes. Logo, você facilmente associa dois hábitos e se lembra do cigarro na hora de tomar seu cafezinho. "Além disso, o momento do café está relacionado com a pausa no trabalho, ou com um momento de relaxamento, em que normalmente a pessoa também fumava", lembra o psiquiatra Hewdy Lobo. Muitos inclusive acreditam que associar o café com o cigarro torna a nicotina ainda mais eficaz, tornando o vício mais difícil de largar.
Nem sempre o café é um gatilho, claro, mas se você perceber que a bebida aumenta sua vontade de fumar, vale deixá-la um pouco mais de lado por um tempo, junto com outros itens ricos em cafeína.

05 - Parar de fumar - Saúde

Estar com amigos fumantes

Ver os outros fumantes também é um belo gatilho para sacar um cigarro. "A imagem e o cheiro do cigarro, além do contexto e dos rituais fazem o ex-fumante lembrar dos prazeres do cigarro, e de seus antigos hábitos", explica Ana Carolina. Muitas vezes a tentação é tão forte, que o jeito é evitar esses amigos um tempo, no começo principalmente, para evitar uma recaída. "Existem indivíduos que, por maior que sejam os vínculos afetivo, emocional, social e profissional, não proporcionam aos dependentes um acolhimento útil e eficaz na luta contra o tabagismo".



Falando ao telefone

Não é tão comum, mas algumas pessoas têm mania de fumar ao conversar, mesmo que por telefone. "Quando estão entediados, ou desagradados pelo conteúdo da conversa, muitos tem o hábito de ter o cigarro à mão para manuseá-lo, ou fumar para sentir prazer, ou simplesmente por ser automático", ensina Ana Carolina. Para se livrar do hábito, mantenha-se distraído, seja rabiscando com uma caneta, chupando uma balinha ou brincando com um elástico.

04 - Parar de fumar - Saúde

Ir a um barzinho

Beber e fumar são dois hábitos muito relacionados, e ninguém tem certeza ainda do porquê: "alguns pesquisadores também descobriram que a associação da nicotina com o álcool proporciona aos fumantes uma sensação de bem estar e os motiva a aumentar a quantidade de cigarros por experimentar um humor positivo", conta a psicóloga Juliana. Mesmo que a pessoa não beba, se o ambiente está repleto de fumantes e ela está em uma fase em que a crise de abstinência é forte, ela vai querer um cigarro.

Nesses casos, muitas pessoas precisam evitar esse tipo de ambiente, caso estejam tentando parar de fumar e não consigam se controlar nesses locais. Mas, é claro, a estratégia varia para cada pessoa: "É imprescindível que o individuo priorize o que possa lhe trazer mais conforto emocional e mais autoconfiança", indica a especialista.

03 - Parar de fumar - Saúde

Esperar por alguém

Ao esperar alguém chegar, não importa a finalidade do encontro, sensações como ansiedade e tédio vêm logo à tona. "Procuramos nos satisfazer com algo, e no caso do fumante o cigarro é a primeira coisa que vem à cabeça, pelo hábito", explica Ana Carolina.
Nessas horas, qualquer outra distração evita que a pessoa saque o maço do bolso: conversar com alguém, puxar um elástico, jogar algo ou entrar em uma rede social pelo celular... "Se a pessoa já identificou isto como um gatilho, pode inclusive pedir para que a pessoa avise quando estiver chegando para poder se envolver em outra tarefa e não ficar ocioso", ensina o psiquiatra Hewdy Lobo do ProMulher, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP e diretor do Vida Mental Serviços Médicos.